Lider du av fotsmärta?

Hej, mitt namn är Sara Essehorn och jag arbetar som fysioterapeut & laserterapeut och jag driver kliniken FotSara i Stocksund som ligger utanför Stockholm. Jag hjälper dig med tex fotsmärta, hallux valgus, stel stortå, hälsporre, hälsenesmärta, gubbvad och tennisleg. Din smärta gör att du har svårt att träna, promenera, arbeta och sova, vilket leder till stress, frustration och ibland ännu mer smärta. Jag hjälper dig med fotträning och laserbehandling eftersom denna kombination ger effektiv smärtlindring och påskyndar kroppens egen läkning och förkortar rehab- tiden.

LASERBEHANDLING
FYSIOTERAPI
FOTSARAS KONCEPT

2 Tips för dig som vill minska din fotsmärta – del 1

Här nedan finns en film med lite inspiration om hur du kan tänka samt vad du kan göra för att minska din fotsmärta.

Hoppas att du tycker att det har varit intressant och kontakta mig gärna om du undrar något info@fotsara.se

Vill du läsa mer om fotsmärta se här. Du är välkommen att boka en gratis fysioterapeutisk konsultation på 15 min. Boka här: Bokadirekt – FotSara

3 Tips för dig som vill minska din fotsmärta – del 2

Tycker du detta var intressant och har mer frågor, kontakta mig gärna på info@fotsara.se

Jag hjälper dig gärna. Boka här: Bokadirekt – FotSara

3 tips för minskad fotsmärta – del 3

Behöver du professionell hjälp kontakta mig gärna! Du är välkommen att boka en gratis fysioterapeutisk konsultation på 15 min. Boka här: Bokadirekt – FotSara

3 tips för minskad fotsmärta – del 4

Lär dig gärna mer om vad du kan göra själv för att minska din fotsmärta – fotsmärta se här.

Kontakta mig gärna för frågor info@FotSara.se

Problemområden

Fot

De flesta av oss får någon gång i livet ont i fötterna. Här kan du läsa om de vanligaste fotrelaterade besvären och hur vi kan hjälpa till att behandla och träna dina fötter, så att du...

Läs mer

Förebyggande vid träning

Rehabiliteringsträning och laserbehandlingens förstärkande effekt. Idag finns det vetenskapligt bevis för att laserbehandling kombinerat med träning gör att vävnaden läker mycket snabbare...

Läs mer

Motions & idrottsskador

Skador är antingen av akut eller belastning karaktär. Akuta skador kommer plötsligt och man kan klart bestämma orsak och starttidpunkt. Akuta skador är vanliga inom idrott med hög hastighet...

Läs mer